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[듀잇] 5분만에 복근운동 100개!!!!!! 빠르고 쉽게 빵빵한 똥배를 납-작 하게 만드는 뱃살 빼는 다이어트 근력운동 2탄 !!!!!!!!!!!!!
[듀잇] 5분만에 빵빵한 똥배를 납작하게 만들어주는 다이어트 근력운동!
집에서 10분! 🔥똥배가 납작해지는 최고의 복근운동🔥 힘들지만 운동초보자도 가능!!!!!!!! (Abs workout routine)
[듀잇] 하루 딱 10분만!!!! 똥배는 납작하게! 11자복근은 선명하게! 만들어주는 복근운동🔥🔥🔥🔥
🔥똥배🔥 무조건 빠지는 복근운동 !!!!! 클로이팅 복근운동 하기 전이라면 이 영상부터 2주 해보세요!
5분만에 🔥윗배 + 아랫배🔥가 쪼그라드는!!!! 누워서하지만 힘들ㅁ주의 복근운동......💪
폼롤러로 울룩불룩 🔥뱃살 삭제하는 복근운동🔥! (+허리강화까지!!!!!)
뱃살 빼고 🔥11자 복근 만들기🔥 딱 8분 루틴‼️
[듀잇] 툭 튀어나온 똥배를 납작하게 만들어주는 폼롤러 복근운동 / 폼롤러 플랭크 변형동작 3가지만 하면 됨!!!!!!!!!!!! foam roller plank workout
저질체력에서 벗어나고 싶다면 꼭 해야할 홈트 🔥전신운동 패키지🔥 준비했습니다!!!!!!!!!💪 급찐급빠 다이어트 운동루틴으로도 최고! (Fullbody workout)
달고나커피 300번 저어 마시고, 복근운동 300개 같이 하실래요??!
🔥똥배를 없앨 수 있는 진짜 방법!🔥 (골반이 전방경사 = 오리궁댕이 이신 분들은 꼭 보세요!) -설명편-
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![[듀잇] 5분만에 빵빵한 똥배를 납작하게 만들어주는 다이어트 근력운동!](https://img.youtube.com/vi/khA4fXr5ui8/hqdefault.jpg)
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